Encontrar buena agua potable en la India es primordial y NO recomendamos beber agua sin filtrar bajo ninguna circunstancia. Tenga en cuenta que el «agua filtrada» en un hotel u hostal también puede ser poco fiable, y yo sólo bebería agua embotellada de una de estas tres empresas de renombre: Bisleri, Kinley y Aquafina.

Cualquier otra fuente de agua, la pasaría por una botella de agua Grayl. Elimina todas las bacterias, virus, cloro y otros contaminantes del agua y es esencial si te quedas atrapado en una situación complicada sin agua embotellada cerca. No es lo más barato, pero es una inversión en tu salud y te dará tranquilidad.

India es conocida por el vientre de Delhi, los parásitos y las enfermedades transmitidas por el agua que afectan a casi 40 millones de habitantes cada año… No apueste con la hepatitis, cólera o la fiebre tifoidea.

• 2.Adaptador de corriente India

  

  Después de probar innumerables marcas diferentes, decidí tomar el asunto en mis propias manos. Mi empresa, Hero Travel Supply, obtiene y vende estos adaptadores de corriente de calidad que se prueban individualmente en los EE. UU. Cada pedido también viene con el correspondiente libro electrónico gratuito que le enseña cómo evitar que se frían sus dispositivos electrónicos en la India. Escribí esta guía completa basándome en años de experiencia lidiando con el impredecible suministro de energía de la India, que puede arruinar tus dispositivos.

• 3.Red privada virtual (VPN)

  

  Si te unes a redes WiFi no seguras mientras estás en la India, como en hoteles, cafeterías o aeropuertos, estás poniendo tus contraseñas y los datos de tu tarjeta de crédito en riesgo de ser pirateados. ¡La buena noticia es que una VPN te protegerá con solo un clic! No querrás que tu información se vea comprometida como la nuestra en un Airbnb en París. Ahora siempre viajamos con una red privada.

  Además, la censura de Internet en la India no es nada comparada con la de lugares como China, pero sigue existiendo y aparentemente va en aumento. Para asegurarse de que no se te bloquee el acceso a ciertos sitios web a los que necesitas acceso mientras viajas, te recomiendo utilizar un VPN.

   

• 4.Cartera de cuello

  

  Obviamente necesitas un pasaporte y una visa para viajar a la India, pero también te recomiendo que consigas una billetera para el cuello. Puede ocultar dinero, tarjetas de crédito y documentos de viaje debajo de la camisa para no correr el riesgo de perderlos o de que te roben. Muchas veces he tenido mendigos que me han metido las manos en los bolsillos y hay que estár preparado para la pobreza en algunas zonas. Pero como mis objetos de valor están escondidos fuera de la vista, nunca me han robado nada. Este también tiene material de bloqueo RFID para evitar que los ladrones electrónicos escaneen su bolso en atracciones populares y concurridas.

   

• 5.Tabletas de carbón (remedio para la intoxicación alimentaria)

  

  El carbón activado es una forma increíblemente eficaz de detener la diarrea y la disentería (Delhi Belly). La India es conocida por las intoxicaciones alimentarias, los parásitos y las enfermedades transmitidas por el agua que afectan a casi 40 millones de habitantes cada año… No importa lo cuidadoso que seas, es muy probable que experimentes algún malestar estomacal mientras estés allí. Este suplemento funciona como un imán en tu cuerpo para absorber rápidamente las toxinas o patógenos que están causando el problema. Cada vez que tengo algún signo de diarrea, tomo de 2 a 4 tabletas y, por lo general, en 1 o 2 horas vuelvo a la normalidad. ¡Son literalmente un salvavidas!

  CONSEJO PROFESIONAL: sugerimos comer solo alimentos bien cocinados, frescos y de restaurantes concurridos y de buena reputación con una alta rotación. Mantente alejado de los alimentos crudos como ensaladas y frutas cortadas, ya que pueden estar llenas de bacterias. Si aún así terminas recibiendo el Delhi Belly, asegúrate de tener el apoyo adecuado. Solicita a tu hotel o empresa de viajes que te organicen un médico. Las bacterias en la India no son una broma y matarlas lo antes posible es crucial.

   
• 6.Toallas refrescantes

  

  India puede ser húmeda y calurosa, y es difícil encontrar aire acondicionado cuando estás fuera de casa. Ni siquiera está disponible en algunos alojamientos, por lo que viajar con esta toalla refrescante es fundamental. No disfruto sentirme sobrecalentado y esta toalla sin químicos brinda un alivio instantáneo. Simplemente lo mojo, lo escurro y lo coloco alrededor de mi cuello durante 30 a 60 minutos de repetición. Para seguir sintiéndome bien, simplemente repito el proceso. Incluso viene en su propio estuche para que mis otras pertenencias no se humedezcan cuando lo guardo.

   

• 7.Mascarilla desechable anticontaminación (KN95)

  

  En las principales ciudades como Delhi, Kanpur, Varanasi y Agra, los niveles de contaminación son muy altos. Lo que la mayoría de la gente no sabe es que la contaminación del aire empeora durante la temporada turística, de octubre a marzo. Los agricultores queman rastrojos para limpiar las cosechas, los lugareños queman plásticos y aceites para mantenerse calientes, y más. No querrás respirar eso, por lo que te recomendamos tener una máscara respiratoria en todo momento. Esta mascarilla KN95 filtra el 95% de las partículas. Úsala sobre todo por la mañana y por la noche cuando el smog del vehículo aumenta debido al tráfico.

• 8.Candados para equipaje aprobados por la TSA

  

  Entre la cantidad de trenes, auto rickshaws y taxis que seguramente tomarás en la India, es importante asegurar tus maletas con candados para equipaje. Te sorprendería lo rápido que un ladrón puede meterse en un bolso desatendido, a menudo trabajando en equipos o distrayéndote con espectáculos callejeros, caídas y utilizando a los niños como distracción. Con su equipaje bien cerrado, no tendrá que preocuparse por vigilarlo cada minuto del día. He estado allí y no es divertido.

   

• 9.Dispositivo de orina femenina

  

  Bien, no te extrañes con esto. India es un lugar con baños limitados y, cuando los encuentras, suelen estár sucios. Para los hombres esto no es un problema porque podemos pararnos al costado de la carretera para orinar, pero para las mujeres eso no es posible. Las mujeres indias han dominado el arte de ponerse en cuclillas discretamente sin engañar a los curiosos. Este pequeño dispositivo permite a las mujeres occidentales ponerse de pie y orinar sin ensuciar ni avergonzarse.

• 10.Cubos de embalaje

  

  Adaptarse al nuevo entorno requiere un período de recalibración cultural y sufrirás un grave desfase horario después de más de 24 horas de viaje. Todo esto puede hacer que tu mente se sienta un poco confusa, pero empacar cubos hace que sea mucho más fácil mantenerse organizado. Sabrás exactamente dónde está cada cosa porque puedes etiquetar cada organizador (arriba, abajo, básicos, artículos de excursión, etc.). ¡Evita tener que buscar en una maleta desordenada o tirar cosas por la habitación para encontrarlas!

   

   

• 11. Kurta

  

  Cuando viajas a la India, ¡encanta usar prendas locales! Habrá muchas oportunidades para comprar piezas en tu viaje, pero tener algunas desde el principio es importante para asegurarte de no mostrar demasiada piel ni atraer miradas ansiosas. Lo que se puede esperar es que los lugareños te observen y, a menudo, quieran tomarse fotografías contigo porque te ves muy exótico. Así que es mejor hacer lo que puedas para integrarte y respetar la cultura. Lleva contigo 2 o 3 blusas estilo túnica que te ayudarán a comenzar tu viaje.

   

• 12.Toalla de viaje de secado rápido

  

  Los hoteles indios pueden (o no) tener toallas, y una casa de huéspedes o un albergue generalmente no las tienen, por lo que traer las tuyas es una buena opción. Las toallas de baño indias también son finas y poco absorbentes, pero esta toalla de viaje está hecha con material de microfibra que se seca 10 veces más rápido que el algodón. Es muy liviano y multifuncional, los uso para necesidades básicas como secarme y secarme el sudor, pero también para tareas más creativas como fundas para asientos, mantas de picnic, toallas de playa, etc.

   

• 13.Mochila de viaje

  

  Mantener las manos libres será la clave para explorar con todo lo necesario a mano. Esta mochila es súper liviana (pesa menos de 1 libra) y está hecha para viajar. ¡Fue un gran descubrimiento para nosotros porque otros costaban tres veces más y tenían la mitad de calidad! Cuando no esté en uso, puedes plegarlo de forma compacta en su propio compartimento con cremallera. Realmente superó nuestras expectativas.

   

• 14.Paraguas de viaje a prueba de viento

  

  Enfréntate al clima propenso a los monzones de la India de frente con un paraguas a prueba de viento. Desde los meses de primavera hasta los de verano, encontrarás tormentas pre monzónicas que pueden soplar con los famosos vientos Loó. En verano son habituales los aguaceros y las inundaciones. Y en otoño, muchas zonas todavía sufren episodios de lluvias persistentes. Básicamente, ¡lo necesitarás durante todo el año! Este paraguas también viene con una garantía de reemplazo de por vida.

   

• 15.Cargador portátil del tamaño de un lápiz labial

  

  Lo último que desea es que la batería se agote durante los largos días de aventuras, y las redes eléctricas no siempre son confiables en toda la India. Este cargador te salva cuando estás lejos del hotel o necesitas pedir transporte (o la versión india de Uber, un ‘Ola’). Sin mencionar que este cargador puede funcionar con una red eléctrica extranjera con doble voltaje, por lo que es una apuesta segura para la India.

   

   

• 16.Pashmina chal

  

  Un hermoso chal es imprescindible para la India. La cultura es muy modesta, con influencias del hinduismo, el budismo y la fe islámica. Incluso si te vistes como un local (en Kurta o Punjabi), las mujeres llevan chales alrededor del cuello y se cubren la cabeza como una capa adicional de modestia. Ten en cuenta que los hombres no están acostumbrados a ver mujeres que muestran piel y es importante no atraer atención no deseada. También necesitarás un chal para entrar en muchos lugares sagrados, ya que no permiten la cabeza ni los hombros descubiertos. Este chal ocultará escotes pronunciados o brazos desnudos, mostrando una señal de respeto que los lugareños apreciarán.

   

• 17.Electrolitos

  

  Los electrolitos salvan vidas a diario. Cuando alguien tiene disentería o diarrea, se deshidrata mucho. No intento asustarte, pero esto resalta el valor y la importancia de tener electrolitos si te enfermas. Incluso si no te enfermas, es importante mantenerse bien hidratado en el calor extremo de la India. Estas bolsitas se pueden agregar fácilmente al agua embotellada para obtener un impulso extra de hidratación.

  Consejo profesional: puedes conseguir electrolitos a bajo precio en la India.

   

   

• 18. Neceser colgante

  

  Aparte de los hoteles de lujo, el espacio en las encimeras será limitado. Así que agradecerás tener este neceser colgante que se engancha a cualquier puerta, rama, poste, etc. Te sentirás como un maestro de la organización ya que crea un sistema similar a un estante en cualquier baño, ayudándote a mantener tu cuidado de la piel. cuidado del cabello y rutinas de higiene.

   

• 19. Kit para estimular la inmunidad

  

  Tu salud es tan fuerte como tu sistema inmunológico. Apoya tu inmunidad con estos productos clave que fortalecen naturalmente el cuerpo:

  • Gomitas de saúco : estas pequeñas y deliciosas gomitas brindan una poderosa dosis de extracto de saúco (vitamina C y zinc), repleta de antioxidantes regenerativos.
  • Pastillas de sello de oro de equinácea : combaten la inflamación en el cuerpo y reducen el riesgo de resfriado, gripe o infección de los senos nasales.
  • Probióticos : tu intestino está directamente relacionado con tu sistema inmunológico. Los probióticos son una forma comprobada de apoyar las bacterias saludables que tu cuerpo utiliza para matar las bacterias dañinas. Fortalecer tu intestino lo hará menos vulnerable a la plaga común de la diarrea del viajero.
  • Spray de zinc : el zinc es un nutriente muy subestimado. Como tratamiento clave para la anemia, la diabetes, la diarrea y otras dolencias comunes, puede utilizarse para mitigar los síntomas de la gripe. Descubrimos que este aerosol alivia particularmente la picazón en la garganta (que puede experimentar debido a la contaminación del aire en la India).

   

• 20. Zapatos para caminar

  

  En la India, tendrás que ponerte y quitarte los zapatos constantemente. Querrás algo duradero y cómodo para proteger los dedos de los pies de los escombros de la calle, que hay MUCHOS. Recomiendo estos Crocs resistentes al agua que se pueden lavar fácilmente en caso de que les caiga algo desagradable (los prefiero a las chanclas debido al elemento protector).

   

   

• 21. Funda impermeable universal para teléfono

  

  Esta funda para teléfono celular es un pequeño invento fantástico y asequible que salvará su iPhone o Android del polvo, la suciedad y la mugre de la India. Además, si vas a dar un paseo en barco por el Ganges o los remansos de Kerala, evitarás que tu dispositivo sufra daños accidentales por agua. Incluso permite tomar fotografías bajo el agua. ¡Es una pequeña inversión con una gran recompensa!

   

• 22. Sombrero para el sol plegable

  

  El sol es brutal en la India y los rayos ultravioleta pueden ser duros durante todo el año, así que asegúrate de llevar un sombrero para el sol. La mayoría de los viajeros descubren que su sombrero parece un desastre despeinado una vez que lo sacan de una maleta. ¡PERO! Este está hecho para ser plegable, lo que significa que una vez desempaquetado, volverá a su forma saltarina original. Es un gran hallazgo y también tiene un sombrero de ala ancha para dar sombra y una banda para el sudor incorporada.

• 23. Botiquín de primeros auxilios para viajes

  

  Es inevitable que te cortes, raspes o alguna cosita que requiera un botiquín de primeros auxilios. El artículo que más uso son las tiritas para ayudar a prevenir infecciones en una herida. También me gusta poner miel en el corte antes de colocar la tirita porque actúa como un escudo antibacteriano. Hay farmacias en toda la India, pero es bueno venir preparado con equipo de primeros auxilios básico, liviano y de calidad.

   

• 24. Papel higiénico de viaje

  

  Lo creas o no, el papel higiénico todavía no se utiliza en su mayor parte en la India. Sólo los hoteles más caros lo tienen. Cuando estés fuera de casa, ¡te resultará difícil encontrar un lugar que lo tenga! Este papel higiénico de viaje compacto es más práctico que el TP que utilizas en casa, que es grueso y voluminoso. Travel TP va más allá porque es más absorbente y además no tiene núcleo en el rollo para adelgazar. Además, esta marca es biodegradable.

   

• 25. Calcetines de compresión para vuelo

  

  Me arrepentí seriamente de no haber tenido calcetines de compresión en mi último vuelo de más de 15 horas… Como persona joven y en forma, subestimé cuánto dolor podían sentir mis piernas en elevaciones tan drásticas en una cabina presurizada. Tanto los asistentes de vuelo como los pasajeros usan estos calcetines para mantener un flujo sanguíneo saludable y prevenir la hinchazón. Es una valiosa medida preventiva que te alegrará tener. No olvide el alivio del desfase horario durante los largos días de vuelos internacionales.

   

• 26. Bolsa plegable «por si acaso»

  

  Seguramente harás muchas compras de ropa, pashminas, productos ayurvédicos, especias y otros productos indios locales, así que asegúrate de llevar esta bolsa «por si acaso» para esas compras imprevisibles. Es un complemento fácil para cualquier maleta y cuenta como artículo personal en el vuelo de regreso a casa.